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如何防止小兒便秘

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  一、小兒便秘的常見原因

   1.大多數父母對小兒排便引導不當,如強制排便等,逐漸形成了“心理性便秘”。久而久之,小兒不僅得不到排便的快感,反而厭惡排便,使直腸充盈糞便后不再引起排便反射,即形成“習慣性便秘”。

   2.飲食不當也可引起便秘,如過多地食用魚肉、蛋類,而缺少谷物、蔬菜等食物的攝入。

   3.兒童生活不規(guī)律,沒有按時起居和排便的習慣。

   4.一些病理情況,如先天性巨結腸、肛門先天性狹窄、甲狀腺功能低下等,都是導致小兒便秘的因素。

   二、防治小兒便秘

   1.應該注意的一點是家長的正確引導,在嬰兒排便前發(fā)出信號,而且每天在時間上基本固定,逐漸使其適應按時排便;如果小兒不排便,也不可勉強,更不可強制孩子長時間蹲坐便盆。

   2.在飲食方面,應該適當給予一些精制食品、蔬菜、紅薯、水果等。

   3.對于經常發(fā)生便秘的小兒,除需要訓練排便習慣外,也可給予一些促進腸蠕動和潤腸的藥物,如口服果導片、酚酞等。對較嚴重的習慣性便秘,可選用瓜蔞仁、郁李仁、火麻仁等量,用蜂蜜調制成丸,每丸3克,每日1-2丸。

   4.對于頑固性便秘者,或先天性巨結腸引起的便秘等,應到醫(yī)院診治。

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